Thema: Gesundheitswandern – Fit im Alter – Gesundheit ist unser wertvollstes Gut

Während einer kleinen Naturwanderung wird Birgit Rebholz, Sporttrainerin und Therapeutin „Fachgebiet Rücken“,  für Ihre Gesundheit und Wohl sorgen. Mit den gesundheitlichen Übungen für Körper, Geist und Wirbelsäule werden Sie fit und erholt in das Wochenende starten. Wer möchte kann sich nach der Wanderung im Bootshaus mit Kaffee und Kuchen verwöhnen lassen.

Zielgruppe: Seniorengerecht

Länge: 6 Kilometer

Schwierigkeit/Profil: leicht und erholsam

Treffpunkt:   

– Ort: Bootshaus Sigmaringen

– Zeit: 13:30 Uhr

Ende: gegen 15:30 Uhr

Besonderheiten: Bitte Wanderstöcke mitbringen

Kosten: Pro Person 3 €

Anmeldung: nicht erforderlich

Wanderführer:

Günther Mihatsch und Birgit Rebholz, Sporttrainerin und Therapeutin

Weitere Informationen: Günther Mihatsch, 07571/ 13155

Flyer: Den aktuellen Flyer entnehmen Sie bitte hier