Thema: 

Gesundheitswandern – Fit im Alter – Gesundheit ist unser wertvollstes Gut

Beschreibung:

Während einer kleinen Wanderung wird Birgit Rebholz, Sporttrainerin und Therapeutin „Fachgebiet Rücken“,  für Ihre Gesundheit und Wohl sorgen. Mit den gesundheitlichen Übungen für Körper, Geist und Wirbelsäule werden Sie fit und erholt in das Wochenende starten. Wer möchte kann sich nach der Wanderung im Bootshaus mit Kaffee und Kuchen verwöhnen lassen.

Zielgruppe: Seniorengerecht und für jede Altersgruppe

Länge: ca. 5 Kilometer

Schwierigkeit/Profil: leicht und erholsam

Treffpunkt: Bootshaus Sigmaringen um 13:30 Uhr

Ende: Gegen 15:30 Uhr

Besonderheiten: Bitte Wanderstöcke mitbringen

Kosten: Pro Person 3 €

Anmeldung: Nicht erforderlich

Wanderführer:

Manfred Schulze und Günther Mihatsch

Birgit Rebholz, Sporttrainerin und Therapeutin

Weitere Informationen:

Manfred Schulze 07571/683138 oder Günther Mihatsch 07571/ 13155